痛みを忘れ線維筋痛症と付き合う

線維筋痛症・持続性気分障害等、多数の持病を持ちながら、笑顔で過ごしている、私流、痛みの忘れ方。

病気への思いは人それぞれ。

私が線維筋痛症を診断されて約三年です❗️


線維筋痛症にはステージがあるそうですが私が、どの程度なのかは分かりません💦


私はFacebookもしておりまして、以前、目にした事が、ずっと頭の片隅にあります❗️

線維筋痛症なのに、元気に仕事したり、楽しい事を書いたりすると、線維筋痛症は大した病気では無いと思われるから、そういった投稿は止めて欲しいとの事でした💦


この病気は、個人差も有りますし、飲んでる薬も違います💦

中には、線維筋痛症として病院に通院されてない方もいらっしゃいます❗️

私は、痛み止めだけでは無く、他の原因で多量の薬を飲みながら生活し、今現在、仕事はしておりませんが、できる仕事が有れば、生活の為に就きたいと思ってます❗️❗️


薬は身体には決して良い物では無いと重々、承知してますが、それでも薬を飲んで、寝たきりには成らず動ける事が私は良い事では無いかと思います💦

薬を飲んでいても、どうしても寝たきりになられてる方々が多いのが現実かな😭

Facebookで親しくなった線維筋痛症の知り合いは、薬は身体に悪いからと飲まず、痛みで倒れたり、言葉は悪いのですが病気自慢にしか聞こえない事を度々言われてます🥺

倒れたりすると我が家は、生活が成り立ちません😱


という私も、良く「痛い・痛い」と言ってしまってるので、聞く息子にしてみれば心配だろうと思います💦

眉間にしわ寄せて暮らして行くより、痛み止め等を飲んででも極力、笑って生活していきたい気持ちは、これからも変わらずだと思います😄


医療費も半端無い金額になってしまってるので、線維筋痛症が難病指定になる事を心の底から望んでます❗️❗️

気持ちにゆとり。

寝起きは、喉は痛いし、身体は激痛だしで、1日寝込むかなぁと思ってたけど、[寝込む]と決めて、ゆったりしてたからか、寝込まずに済みそ〜😊


今は、息子と珈琲タイム


この歳になってもブラックは飲めず、ミルクたっぷり😄


先日、息子の塾の先生に頂いた珈琲を飲んでます♪


ボチボチ、その「塾」についても書いていきたいと思います❗️

先生に許可を頂かないと😁


去年の3月まで、バリバリ働いてたけど、もう決まった曜日に、決まった時間から時間まで働く事は無理かなと思い、自宅でできる仕事は無いかと、パソコンを扱い出してますが・・


ブログは小学生の作文みたいだし🤣


パソコン教室に行くか、独学で覚えるには私の頭では厳しい😭


さてさて、どうしましょ😅

超激痛

雷鳴ってるし、超激痛です💦

最近、痛み出してる足首をクルクル回しストレッチしながら書いてます😭

こう痛みが強くなると、さすがに痛みを忘れる行動は役立たず💦

せめて、ブログ書いてる間くらいは、痛みが軽くなるかなと😅


線維筋痛症の方には辛い日ですよね😭


今日のリハビリはキャンセルさせてもらって、寝込む1日にしよ💦

防風通聖散

私は痛みを和らげる為の漢方薬を3種類、服用してます❗️

その中の、ひとつが防風通聖散❗️❗️


数年前までは、顆粒状を服用してましたが、すご〜く飲みづらくて錠剤に変えてもらいました💦


顆粒状の時は、1袋で良かったのですが、錠剤になってから1回、3袋の服用で、1回が9錠


1日にすると3回服用する事になってるので27錠です😅


一度に9錠は口の中いっぱいになるけど、飲みづらい

よりは確実に飲める錠剤を服用中です😅


先日、防風通聖散を飲む時、誤って、差し歯も一緒に飲み込んでしまいました😱


歯医者さんに行き、先生に話すと溶けるから大丈夫だと🤣


お薬飲む時は、慌てず、ゆっくり飲みましょう😄

ハンガー使って。

ビーズリング以外にも、こんなの作ってます😄


ハンガーにダイソーで買った造花とビーズを巻き付けて飾ってます❗️


これを作る時は、手の親指のバネ指で、凄い痛いのに作ってる時は痛みを忘れてました✨


バネ指って安静にしてないと、いけないんですよねぇ😱


暫くして、バネ指の手術をし、また作りました😅



最近、作ってないから、また作ろうかなぁ〜🎵