今回は、もう3ヶ月位、続いてます。
安定している時は安定剤も飲まなくて良い位なのですが、私のイライラがピークを越してきてます😥

薬も効きません。
「スペクトラム障害」・・・
難しいです。

私が悪いと分かってはおりますが・・・
きついです！

私の夕食後・寝る前・朝の薬です💦
精神の薬だけでなく、痛み止めや内科的な薬も、歳と共に増えてきました😭

寝る時はCAPEを付けて寝ないといけないしで・・

愚痴ってしまいました‼

明日起きたら、気持ちも落ち着いてるかな。
おやすみなさい💤